© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 lutego 2011, 14:47
Bardzo lubię pływać,a ostatnio jakoś się trochę zaniedbałam-tzn.nie z powodu lenistwa,ale funduszy nie miałam 
Nigdzie nie wyjeżdżam,więc chciałabym skorzystać. Lepiej się trochę poruszać,niż leżeć "plackiem" przed kompem. Czy pływanie pomogłyby mi w gubieniu cm? Najbardziej zależy mi na brzuchu,bioderkach i udach. Zakładam,że dziennie pływałbym co najmniej 15 basenów. Jak myślicie,czy byłyby choć jakieś minimalne efekty? Z brzucha też by mi schodziło? 
13 lutego 2011, 14:49
13 lutego 2011, 14:50
13 lutego 2011, 14:51
13 lutego 2011, 14:55
13 lutego 2011, 15:06
13 lutego 2011, 15:29
13 lutego 2011, 15:30
13 lutego 2011, 15:38
19 lutego 2011, 17:15
Edytowany przez SummerDream 19 lutego 2011, 17:16
