Temat: Basen codziennie-co sadzicie?

.

oj żebym tylko miała taką możliwość to bym z wody nie wychodziła:)

moja skóra i włosy zbuntowałyby się przed taką ilością chloru:P(no chyba, że ozonowy)

nie znudzi Ci się tak codziennie? jeśli przez dłuższy okres czasu to warto zrobić sobie jeden dzień przerwy:)

Basen jest świetnym pomysłem. Ja chodziłam rok temu przez 2 tygodnie codziennie, a potem na 2 tygodnie mnie rozłożyło, także musisz się dobrze ubierać i suszyć o tej porze roku :) Ale efekty widać już po paru regularnych razach :)

ja tak robię :) i efekty przychodzą szybko. nie choruję w ogóle pomimo wychodzenia po basenie z mokrą głową - nie chce mi się suszyć bo mam bardzo długie włosy, zakładam tylko czapkę. świetnie też jest pójść prosto po pływaniu na saunę :) 

z sb wszytko ...
miałam czas że chodziłam na basen od pon-pt przez cały rok i w 45 min pływałam swoje 67 długości
a jak sie nie zmieściłam w czasie byłam na sb zła i pływałam drugą godzine ;( zaczynając od początku odliczać
nie wiem ale po jakimś czasie może ci sie znudzić dawanie z sb wszystko chyba że pójdziesz od sekcji wtedy masz obserwatorów
teraz zmaierzam chodzić od ndz bo nie byłam już na basenie 5 msc OMG....

codzienne to zbyt czesto, mięśnie muszą mieć czas aby się zregenerować, nie powinno sie tak katować organizmu, zrób z 2 przerwy w tygodniu. Efekty po basenie (o ile faktycznie sie plywa) widac bardzo szybko. 

Hm... Mnie ten chlor odstrasza. Ale jak piszecie, że takie fajne efekty można szybko uzyskać to też muszę pomyśleć o basenie. 

no i chodzę na basen dwa razy w tygodniu :) super jest. i od razu mi się ręce wzmocniły. najwazniejsze to sobie kopa zasunąć i wyjść z domu :)