Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przeplywamy Baltyk wzdluz

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2010, 09:36

mamy do pokonania 1 500 000 metrow.

Dalysmy rade z kanalem La Manche, to i z Baltykiem damy!

Czyli zaczynamy?

Zasady: plywamy, wpisujemy ile przeplynelysmy i juz. Nic prostszego;-)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2010, 20:12

Klaro, a on jest ze skóry rekina ? ten kostium?

ostatnio na miom osiedlowym basenie w sklepiku z okularami, czepkami, piciami, kostiumami, drażetkami... podsłuchaliśmy młodego ojca z 8 letnią córeczką, jak się pytał panienki sklepowej, czy znajdzie dla jego córki taki rekinowy kostium, z rekiniej córki, bo ona dobrze pływa.....
na basenie nam sie przypominało, wody sie opiłam... z parskania smiechem do wody
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

7 marca 2010, 20:13

Klaro, a on jest ze skóry rekina ? ten kostium?

ostatnio na miom osiedlowym basenie w sklepiku z okularami, czepkami, piciami, kostiumami, drażetkami... podsłuchaliśmy młodego ojca z 8 letnią córeczką, jak się pytał panienki sklepowej, czy znajdzie dla jego córki taki rekinowy kostium, z rekiniej córki, bo ona dobrze pływa.....
na basenie nam sie przypominało, wody sie opiłam... z parskania smiechem do wody



SAMO MI SIE ZROBIŁO PODWÓJNIE....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez jolajola1 7 marca 2010, 20:35

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nussi

Nussi

  • Dołączył: 2009-06-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1147

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 10:32

1500
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Klara76

Klara76

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 16:41

Dobre, ha ha ha  Rekinowa skorka ...

Jakos dzis z rana nie zauywazylam wielkiej roznicy w predkosci. Jest wygodniejszy, ale czy szybszy -- nie wiem. Zobaczymy jak mnie Dave zmierzy w srode.

Dzis (sama, bez mojego hot trenera) 1,000 m 
Zdjęcie użytkownika kasiaczekd

kasiaczekd

  • Dołączył: 2006-04-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 206

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 16:50

Witajcie dziewczyny i wszystkiego najlepszego z okazji dnia kobiet!


Poniedziałek - 1050m
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Xonia

Xonia

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 21:05

poniedziałek 1000m
PS.zdrowie pięknych pań
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 21:19

i ja 1550 dodaje!

Jutro postaram sie zrobic tabeleczke!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika estera.krakow

estera.krakow

  • Dołączył: 2009-09-17
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1388

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 22:59

hej i ja dodam
piątek1250
sob.i niedz. 0
poniedziałek1250 razem 17500 :)
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2010, 23:33

hehe
ARYTMETYKA
1250 + 1250 to jest 2 500
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika estera.krakow

estera.krakow

  • Dołączył: 2009-09-17
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1388

Zobacz posty Użytkownika

9 marca 2010, 02:06

> heheARYTMETYKA1250 + 1250 to jest 2 500

he he chodziło mi o całość odkąd pływam
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.