Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




nie mam pojecia dlaczego to sie tak bzdurnie wkleiło

bo to excel a forum vitalii nie bardzo lubi wklejanie dokumentów z Offica
i koniecznie należy używać podglądu przed wysłaniem


acha, dzisiaj ide na basen w dzień, będę pływać do woli, znaczy wyjdę, jak zacznę sie przytapiać, nikt mnie nie będzie wygwizdywał

Pasek wagi
a ja niestety dzisiaj nie pojde na basen, bo mlodszy sobie wymysli, ze chce zostac pilkarzem, a w zasadzie bramkarzem. i ide na jakies eliminacje ;-(((( Ale w poniedzilake pojde na 100% i troche bede Was doganiac!
No co Ty Xawi nie mam o co sie obrazac :) Dzieki :)

Ostatnio nie moge sobie trafic palcem .... w klawiature :D wiec milo ze mnie wyreczyles ;) Skoro juz tak sie udzielasz to pilnuj prosze tego rankingu jakby mnie nie bylo czasem przez pare dni :)

Ide sie wyspac bo padam na nos :) Gdybym teraz poszla poplywac - utonelabym zasypiajac na zabe :D
No Problem fawnn tylko musze wyczaic w jaki sensowny sposob zamiescic te wyniki
ostatnio dziewczyny tak sie rozplywaly ze idzie jak burza
najpierw 1000 metrów, potem sauna, i znowu basen 250 metrów

(miałam nadzieję, że uda mi się więcej, ale wcześniej dzisiaj zainagurowałam swój sezon rowerowy robiąc ponad 46 kilo, a drogę powrotną miałam pod wiatr .... no i byłam pod koniec pływania już zdechła, bolały mnie nawet mięśnie karku)
Pasek wagi
46 km to chyba co innego boli po takim dystansie na rowerze za pierwszym razem
jak znam życie, kości od tyłka będa mnie bolały dopiero jutro, i w łikend na pewno na rower nie wsiądę
poza tym, moje siodełko jest fullwypas, żelowa kanapa niemalże
Pasek wagi

Te mam takie siodeko. Dwa lata temu, jak mj luby chcia mnie wyciągnąć na rower (delikatnie sugerując, że może zejdę trochę z tych 90 kg), to mu powiedziałam, że tak o ile zamontuje mi kanapę zamiast siodełka. I zamontował... Można jechać 50 kilosów i nic. Teraz mam ją na stacjonarnym.

A teraz lecę na basen. W zasadzie na urlopie będę mogła to robić na rowerze. 16 kilosów w jedną stronę, basen, 16 z powrotem i ... reanimacja 

Pasek wagi
Jak na razie jeżdżę autkiem na basen chociaż nie mam zbyt daleko(8km)
Dziś przepłynęłam1560m
A teraz niestety muszę do pracy,ale za to mam 2 kolejne dni wolne-jak nie będę miała@ to popływam trochę 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.