Temat: Kto ma ochote poplywac?

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




Wczoraj 250 m :)
Taka ładna pogoda, ze wolałam leżeć w bąbelkach na zewnętrznym basenie :)
> > bo> tak nam sie plywacy rozmnozyli ze
> wrzucenie> rankingu zajmuje pol strony :D
> Dystans długi wiec większą grupą łatwiej :-)

Ja sie wcale nie skarze na taka fajna grupe plywacka tylko czas pomyslec o innowacji zamieszczania wynikow :D
Powiem nawet ze "reklamujcie" nasz temacik wsrod znajomych Vitaliowcow to po przeplynieciu kanalu podejmiemy kolejne wyzwanie (moze wtedy i ja bede w stanie sobie poplywac) :))

Milego dnia wszystkim i jakbysmy sie juz nie spisali - Wesolych Swiat ;))
Witam, dziś było przedświąteczne 500 metrów ;)
dzisiaj 700 metrów,
potem zamykali basen i nas wyrzucili

co 8 basen kraulem,
a jak sie utopię, to co będzie?
Pasek wagi
za dzisiejsze pływanie dokładam 1250m:) Następna wyprawa we wtorek:)) Trzymajcie się przez te kilka świątecznych dni:))!!
wczoraj wieczorem
1000 m czyli cały kilometr
Pasek wagi
Witam po Świętach.
Ja dzisiaj 1120metrów
ja dzisiaj dopisuję 1350m:)) Następne pływanie w czwartek:)) A tak a propos pływania, to musze Wam zdradzić pewien sekret...otóż po 1,5 miesiąca pływania 2-3 razy w tygodniu zmniejszył mi się cellulit na udach i pośladkach:)) Efekty są lepsze niż po najdroższym kremie:)) Teraz to mam kolejny powód żeby zamieszkać na basenie:)) Pozdrawiam Was serdecznie:))
Swallow80 dzięki za zaproszenie do pływania z Wami .
Dziś przepłynęłam 1320m.Zeszłego tygodnia chyba jednak nie pisać?(było 2680m)
Pasek wagi
wszystko pisać, długi ten kanał w końcu:))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.