Temat: plywanie niewyczynowe a opinie innych

Powiem tak, spędziłam na basenie dość dużo czasu w swoim życiu i z doświadczenia wiem że poprawność techniczna jest w pływaniu bardzo ważna. Nie chodzi tu tylko i wyłącznie o pobijanie rekordów ale o angażowanie odpowiednich partii mięśni i w odpowiedni sposób. To się tyczy każdego sportu. Jeśli wykonujesz jakieś ćwiczenie poprawnie to daje to lepsze efekty a w tym przypadku pewnie po prostu w rezultacie szybciej schudniesz.

Nie powinnaś się przejmować jakimiś uwagami choć pewnie bywają denerwujące (wiem z doświadczenia!). Ja osobiście zawsze starałam sie stosować do uwag ratownika czy taty (choć on sam wody się boi :P ) Wymaga to dużo pokory i ciężkiej pracy ale na rezultaty nie narzekam!

Oczywiście zrobisz jak zechcesz i to co jest zwyczajnie dla ciebie najlepsze bo przede wszystkim powinno Ci to sprawiać przyjemność a nie denerwować :) powodzenia!