Temat: W jakim czasie robicie 6 km?

Hej tak jak w temacie w jakim czasie robicie 6 km biegając . Bo ja to chyba jestem żółwiem ale już tak zdychajacym bo mój czas to porażka  ;).

okolo 40-45minut

Różnie, ja podczas biegu sie nie spinam, czasami 30 minut, czasami ponad 40. Bieganie ma mi sprawiac przyjemność, to nie zawody na czas. Biegam dla siebie :)

DietaJacka napisał(a):

Różnie, ja podczas biegu sie nie spinam, czasami 30 minut, czasami ponad 40. Bieganie ma mi sprawiac przyjemność, to nie zawody na czas. Biegam dla siebie :)
Dla siebie też można na czas.

Takie porównywanie wyłącznie czasu jest odrobinę bez sensu, bo każdy z nas biega na różnych trasach, z różnym stopniem trudności.

 wiek  60.+    6km 28min.

Myślę, że tu nikt nie kupi tej reklamy.

jak byście odebrały ta sytuacje

mam nowego trenera personalnego

na zajęcia jeżdżę od razu po pracy

wchodzac zaszłam do niego po kartę i zeszłam na dół do szatni się przebrać 

gdy wrócilam do niego z powrotem poczułam że się poperfumowal i wziął gumę do żucia

czy to jakaś aluzja ?


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.