Temat: Czy są tu osoby które biegają codziennie ?

Ja zamierzam biegać codziennie aż do wymarzonej wagi 60kg :) Może jest tu ktoś taki kto również biega codziennie ?
Pasek wagi

ja biegam codziennie, no chyba ze pada deszcz to wtedy sobie odpuszczam.

a ni leipeij tak co drugi dzien, a co drugi np. basen albo cos innego..?
bo jak codziennie bedziesz biegac, to Ci sie norlmalnie moze znudzic;)
Ja mam zamiar od poniedziałku zacząć biegać. Chodź przez pierwszy tydzień będzie tylko szybki marsz.
biegam od roku i jeszcze mi sie nie znudzilo, moze dlatego, ze nie biegam sama. dla mnie basen jest za drogi.
ja biegałam codziennie... jak tylko przyjdą moje nowe buty to zaczynam znowu :)
ja biegam :) najtrudniej mi było zacząć, ale teraz już mam to wpisane na stałe w plan dnia ^^
a ja nie mogę biegać bo mam słabe stawy kolanowe a to obciąża. ale basen itp. chetnie :)
Pasek wagi
ja w wakacje codziennie biegałam i efekty były zaskakujące. Od marca znowu zaczynam biegać :)
:)) dużo nas
ja odpuszczam sobie niedziele bo wtedy jest dzień żeby sobie poleniuchować troszke :) Zresztą ja biegam drugi dzień i jutro pewnie będę miała zakwasy :) na basen i siłkę też mam zamiar zacząć chodzić ale muszę troche kasy nazbierać
ile schudłyście biegając ?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.