© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 maja 2015, 13:06
Witam! Mam nadzieję, że znajdę tu miłośników biegania i osoby, które zechcą się podzielić ze mną swoimi sugestiami:) Otóż planuję w ramach diety i odchudzania zacząć regularnie biegać i zastanawiam się jakie obuwie damskie wybrać, by moje nogi oddychały i czuły się komfortowo podczas biegania.. Takich butów do biegania jest masa i pojęcia nie mam co wybrać, bo jakby człowiek miał trzy pary do wyboru to by się zdecydował, a jak jest ich setki to już pojawia się problem;/ Może więc polecicie mi konkretne modele? Może jakiś sklep internetowy, gdzie mogłabym kupić fajne buty sportowe?
26 maja 2015, 13:20
Ja mam Nike Revolution 2 i jestem zadowolona 
26 maja 2015, 13:45
Najlepiej idź do dobrego, specjalistycznego sklepu z butami do biegania - np. Sklep Biegacza, TrailRun i niech Ci zrobią pomiar stopy i testy na bieżni. Pierwsze pytanie, żeby można było polecić Ci odpowiedni model - pronujesz czy supinujesz? Nie wiesz? To właśnie powinien ustalić sprzedawca zanim Ci cokolwiek poleci.
26 maja 2015, 13:50
Puma Faas 100 
leciuteńkie nie czujesz że masz buta na nodze, do tego strasznie zgrabne i jeszcze fluorescencyjna podeszwa 
26 maja 2015, 14:09
Oj tam, na początek wystarczą buty z Lidla czy Decathlonu. Przecież na początek będziesz bardziej marszobiegi uskuteczniać. Jak już przebiegniesz bez przerwy 10 km, to poszukasz lepszych, ale musisz sama poznać swoje nogi, ich potrzeby i w ogóle określić ile i na jakim podłożu masz w planach biegać.
26 maja 2015, 20:02
Ja tam zazwyczaj kupuję obuwie w sportowych sklepach w centrach handlowych albo w internecie na http://yups.pl/obuwie ;) Obecnie na rynku jest mnóstwo modeli butów przeznaczonych do biegania ;) Jeśli planujesz zająć się tym profesjonalnie, udaj się do specjalistycznego sklepu, o którym wspomniała kenna.joanna :) Ale według mnie jak na początek wystarczą Ci jakieś Nike lub Pumy :)
Edytowany przez europejkaka 10 czerwca 2015, 11:37
26 maja 2015, 20:22
Nike i Pumy też są profesjonalne. Myślę, że nie ma co się szarpać na buty za 400 zł, jeśli dopiero zaczyna się przygodę z bieganiem.
27 maja 2015, 22:08
nawet jak zaczyna się przygodę z bieganiem to trzeba określić czy nie jest się nadpronatorem lub supinatorem, bo wtedy przy tanich butach można nabawić się trwałych kontuzji. Jeśli stopa jest neutralna to problem jest mniejszy. Badanie stopy w wielu sklepach jest bezpłatne lub jest to koszt co najwyżej 25 zł.
27 maja 2015, 22:25
nawet jak zaczyna się przygodę z bieganiem to trzeba określić czy nie jest się nadpronatorem lub supinatorem, bo wtedy przy tanich butach można nabawić się trwałych kontuzji. Jeśli stopa jest neutralna to problem jest mniejszy. Badanie stopy w wielu sklepach jest bezpłatne lub jest to koszt co najwyżej 25 zł.
Tak, z tym.się zgadzam.
27 maja 2015, 22:43
nawet jak zaczyna się przygodę z bieganiem to trzeba określić czy nie jest się nadpronatorem lub supinatorem, bo wtedy przy tanich butach można nabawić się trwałych kontuzji. Jeśli stopa jest neutralna to problem jest mniejszy. Badanie stopy w wielu sklepach jest bezpłatne lub jest to koszt co najwyżej 25 zł.Dobrze wiedzieć, bo własnie planowałam kupienie butów do biegania w Lidlu, teraz mają cały asortyment do biegania. I myslalam, ze wystarczy wydac te 60 złotych dla poczatkujacego biegacza, zeby moc uprawiac sport. ale widze, ze nawet laicy powinni podejsc do sprawy powaznie, zeby potem nie narobic sobie wiecej szkody niz pozytku. a moglabys podac nazwe przydkladowego sklepu, w ktorym takie badanie stopy robia?
