Temat: Endomondo - Biegiem przez grudzień 2014

Dziękuję

ta szósteczka była w ramach wyzwania noworocznego. Byłoby więcej, ale odezwała się jakaś niestrawność po-sylwestrowa i pędem wracałam do domku

Pamiętaj, że ja też kiedyś spróbowałam dogonić Ciebie.I pewnie patrząc po Twojej fantastycznej formie będę gonić znowu - w nowym roku

Ja spóźniłam się o minute z wyzwaniem i endo już nie zaliczyło treningu, ale fajnie było się jego podjąć :)

Dobiegliśmy do końca roku... czas na podsumowanie.

W grudniu w zabawie wzięło udział 31 osób (7 mniej niż w listopadzie), które łącznie podczas  11.38 dnia biegu pokonały  2 611 km (2599 widoczne na Endo + 12 doliczone w drodze reklamacji) . 180 000 spalonych kalorii odpowiada  25.5 kg spalonej tkanki tłuszczowej. Kilometraż jest nawet odrobinę lepszy niż w listopadzie, choć liczba aktywnych uczestników wyraźnie mniejsza – dobra robota tych, co biegali :)

W rywalizacji zwyciężyła Kasia (275 km), druga była Avinnion (202 km), a trzeci rzutem na taśmę dotarłem ja (196 km). Gratulacje!

W hardkorowym noworocznym wyzwaniu dodatkowym, polegającym na wykonaniu treningu w Nowy Rok do godz. 11:00, rękawicę o dziwo podjęły aż cztery osoby (w kolejności alfabetycznej):

• Avinnion
• Kasia De
• Kasia P
• Strach, nawet dwa razy :D

Nie dla wszystkich widzę treningi, więc jeśli kogoś na liście chwały zabrakło, niech się ujawni, dopiszemy.

Zakończyła się także nasza rywalizacja roczna (dla przypomnienia, trwała nie od początku roku tylko od marca). Wzięło w niej udział 51 biegaczy płci obojga ze znaczną przewagą Pań ;) Wspólnie biegliśmy 4 miesiące i spaliliśmy 2 miliony kcal , pokonując 26 917 km, czyli jak z bieguna na biegun i spory kawałek z powrotem ;) Gdyby czas zabawy obejmował pełny rok, byłoby ponad 30 000. Dlatego wyzwanie na rok 2015 proponuję z grubej rury: obiegnijmy całą ziemię wzdłuż równika :) Będzie to wymagało napływu świeżej krwi i nie wiadomo, czy uda się w tym roku, ale jak nie w tym to w przyszłym, a mierzyć trzeba wysoko :)

Teraz proszę wstać, ogłaszam zwycięzców w tej najcięższej kategorii:

Na pierwszym miejscu bezkonkurencyjna Kasia (2 094 km). Na drugim avinnion (1 432 km), na trzecim Jarek (1 338 km). Jeśli wierzyć Endo, osiem osób przebiegło ponad 1000 km, a dziewiątej zabrakło tylko pół km. Wielkie gratulacje !!!

Szczegółowe statystyki jak zwykle w kolejnym poście. A teraz czas na kolejną rywalizację, szczegóły w nowym wątku

Statystyki gotowe. Interesować będą nas głównie trzy rodzaje statystyk:

• Posortowana malejąco wg przebiegniętych kilometrów lista rankingowa – jest dostępna w Endo, nie będę jej powielał w całości, top3 wymieniłem wyżej.
• Indywidualny progres poszczególnych uczestników – to też jest dostępne w Endo, wystarczy sobie kliknąć Statystyki i mamy do wyboru do koloru – miesięczne, tygodniowe, z możliwością wyboru sportów, miary (dystans, czas, kcal) – fajna sprawa.
• Porównanie progresu uczestników zawiera poniższa lista, posortowana malejąco po progresie. W nagłówkach kolumn są linki, dzięki którym można szybko otworzyć rywalizację na stronie Endo. Mamy tu dwie kolumny:
• Zmiana [-1], pokazująca zmianę względem ub. mca
• Progres – zmiana względem miesiąca najlepszego do tej pory, co eliminuje wpływ dużych krótkotrwałych wahań, powszechnych u amatorów. Wartość >100% oznacza nowy najlepszy wynik.

3 najlepsze wyniki w tabeli są oznaczone na czerwono. Jeśli chodzi o progres, to aż 8 osób zrobiło dystansową życiówkę. Brawo :)

Wyniki historyczne prezentowane są za ostatnie pół roku, starsze dane można znaleźć w poprzednich wątkach. Nowych uczestników w tabeli nie ma, będą za miesiąc jeśli coś wybiegają i zapewnią dane do porównania.

gratulacje dla wszystkich:-)

ja ze swoich wyników jestem bardzo zadowolona:-) jak na osobę, która biega od maja to zarówno wynik miesięczny jak i roczny jest dla mnie super:-) no ale oby w nowym roku było jeszcze lepiej:-)

Również gratuluję wszystkim : )
Ogromnie cieszę, się że w listopadzie jak zaczynałam moją przygodę z bieganiem zobaczyłam jeden z waszych wątków i przyłączyłam się do rywalizacji. Niezwykle motywujecie, żeby wybiegać kilka dodatkowych km i wskoczyć na wyższą pozycję ; ) Powodzenia w 2015 - Lucy D. ; )

dzięki strachu za podsumowanko

Wszystkim gratulacje i powodzenia w 2015!

Gratulacje dla wszystkich. Jeśli dobrze policzyłam to wychodzi ponad 84 km na każdego biegacza. Ładny wynik i oby styczeń był jeszcze lepszy :) Dzięki Strach za podsumowanie

Dziękuję i gratuluje wszystkim :) 
Gdybym w Sylwestra nie wyjechała do Poznania to na 100% wzięłabym udział w wyzwaniu! :D Ale i tak myślę, że całkiem ładna liczbę dobiłam biorąc pod uwagę to, że przyłączyłam się do Was w czerwcu i mam zerwane więzadło w kolanie XD