Temat: po jakim czasie...?-bieganie

po jakim czasie zmniejszyly Wam sie wymiary, gdy zaczelyscie biegac? I jak czesto biegalyscie? ;)

Marszobiegi od dwóch tygodni, 3.5 km 5 razy w tygodniu + MŻ i już niecały kilogram mniej :)

Pasek wagi

ale cm ile ?:)

Zacznij biegac to zobaczysz :D

Każdy organizm jest inny

Pasek wagi

cm jeszcze nie sprawdzałam, poczekam jeszcze z tydzień :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.