Temat: Grudzień - zimno i śnieg ale nadal biegamy!

Mam nadzieję że w ten zimny miesiąc również będziecie biegać :) Jutro zaczyna się 1 grudzień, więc już można sobie ustalać nowe cele, powodzenia wszystkich piszcie kto się zapisuję :)
To oczywiście pierwszy się zapisuję :) Mój cel.... no właśnie się zastanawiam :) A dam....180km, mam nadzieję że dam radę :)

Dziś nie biegam chyba, wątpię przynajmniej, wczoraj porażka i aż się mi nie chce ;/ Ale jutro na 100% idę biegać :) A jak u was z odśnieżaniem, bo ciężko się biega na nieodśnieżonych chodnikach, więc rano będzie ciężko biegać jak wieczorem popada śnieg :)
nie bede biegac bede jexdzic na rowerku stcjonarnym ;p

A grudzień to sie zaczyna 2010 a nie 1 ;)
bieganie w taką pogodę jest ekstatyczne
zapisuje sie :)
Ja tez sie zapisuje! Jutro ide kupic buty do biegania w zimie! Znacie sie na tym? Cel dalekosiezny to maraton w maju. Cel na grudzien: 100km (czyli 10km trzy razy w tyg przez 3 tyg bo potem wyjezdzam!).
Pasek wagi
I ja, i ja tez chce sie zapisac. Tylko ze ja jestem straszny cienias - moj cel to 50 km do 22 grudnia (potem jade na Swieta). Tak po 5 km co 2 dzien. Wy pewnie tyle to na sniadanie lykacie i troche mi glupio ze wyskakuje tylko z 50tka, ale co tam :-)
Pafcia, nie przejmuj się każdy ma swój cel, życzę powodzenia w jego wykonaniu, na początek dobre i 50km :) Tutaj inni też mają cele po 50-150km więc się nie przejmuj najważniejsze biegać regularnie, no święta rozumiem że przerwa chyba każdy ci co wyjeżdżają :) Ciekawe czy dziś u mnie będzie padać bo inaczej rano nie będzie odśnieżone :)
hej wszystkim :)
w listopadzie przebiegłam 108, więc jak tu ustawić grudzień? niby spokojnie osiągnę taki sam wynik, ale święta... dobra, niech będzie stówa, bo z tym powinnam dać radę.
pzdr.



dziś 10,5

razem 10,5 km / 100 km


ja dzisiaj biegam na biezni, bo cos nie moge znalezc butow na zime do biegania..Dajcie znac jak cos wiecie. Pozdro
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.