Temat: Śnieg, bieganie, obuwie

Mam zamiar wziąć udział w maratonie w maju, z tego względu chciałabym zacząć treningi, a zima za oknem dopiero się zaczyna i dlatego mam pytanie, czy biegacie w normalnych adidasach w których biegałyście w lecie, nie przemakają Wam, nie ślizgacie się ? Ubieracie pod dres jakieś rajtki, macie jakąś specjalną kurtkę czy np. dwie bluzy ?
Pasek wagi
znalazłam takie coś:
http://allegro.pl/raki-kolce-nakladki-kazdy-rozm-s-m-l-xl-wysylk-8zl-i3878725685.html
i takie coś:
http://allegro.pl/kolce-na-buty-antyposlizg-raki-dyskretny-wyglad-i3889660296.html

w sumie nie głupia sprawa, i nie droga, a będę się bezpieczniej czuła, chyba zainwestuje :)
Pasek wagi
Ja tez biegam w adidasach, ktore nosze latem. Przebiegalam w nich caly zeszly sezon, teraz zastanawiam sie nad rakami :-). Co do ubioru - mam bawelniane dresy, longsleeve i albo kurtke "deszczowke" albo bluze z kapturem. Do tego czapka. A jak jest bardzo zimno to rekawiczki :-). Maraton w Krakowie?
yhy w Krakowie :)
Pasek wagi
Buty mam te same co na resztę pór roku ale w tym roku z sklepie pani poleciła mi nakładki na buty, które sprawdzają się wspaniale. Nie muszę się martwić o to,że się poślizgnę a cena to ok 25 zł:)

slonce2013 napisał(a):

Buty mam te same co na resztę pór roku ale w tym roku z sklepie pani poleciła mi nakładki na buty, które sprawdzają się wspaniale. Nie muszę się martwić o to,że się poślizgnę a cena to ok 25 zł:)

nakładki???? jakie? gdzie kupiłas?

angelita81 napisał(a):

slonce2013 napisał(a):

Buty mam te same co na resztę pór roku ale w tym roku z sklepie pani poleciła mi nakładki na buty, które sprawdzają się wspaniale. Nie muszę się martwić o to,że się poślizgnę a cena to ok 25 zł:)
nakładki???? jakie? gdzie kupiłas?

o to jej chodzi
http://allegro.pl/raki-kolce-nakladki-kazdy-rozm-s-m-l-xl-wysylk-8zl-i3878725685.html
i takie coś:
http://allegro.pl/kolce-na-buty-antyposlizg-raki-dyskretny-wyglad-i3889660296.html
Pasek wagi
wow! ale super :D
też sobie takie sprawie :)
czy orientujecie się, czy są owe nakładki np. w Decathlonie albo jakims HiMountain czy Campusie? 
W temacie u mnie w pamiętniku wpis o ciuchach na zimową aurę ;) Ciekawych zachęcam do lektury.
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/w_id/8362984 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.