- Dołączył: 2014-01-13
- Miasto: międzyzdroje
- Liczba postów: 97
21 stycznia 2014, 09:57
Hej ! :) Tak jak w temacie . Mianowicie chciałam sie dowiedzieć jak (o ile wgl.) biega Wam sie po sniegu ?Lepiej ? Ciężej ? Macie jakieś podpowiedzi aby te bieganie było "fajniejsze " na tej warstwie puchu ?.
U nas właśnie zawitała zima na całego a nie chce rezygnować z biegania .
Dotychczas biegałam ale nigdy do zimy nie wytrwałam ... . A teraz taka to pogodowa niespodzianka :)
Z góry dziekuję za odpowiedzi :)
- Dołączył: 2013-10-28
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 6
30 stycznia 2014, 14:38
Uwielbiam biegać po śniegu. Biegam wieczorem 5 km ale mąż zabezpiecza mnie w samochodzie.
- Dołączył: 2014-01-31
- Miasto: Pielgrzymowice
- Liczba postów: 6
31 stycznia 2014, 14:08
Najważniejsze ciepło się ubrać i nie biegać przy zbyt niskiej temperaturze. Choć obecnie (przynajmniej u mnie) temperatura -4 - -10 się waha więc można spokojnie iść. Mi się całkiem fajnie biegało, tylko lepiej zwolnić tempo, warunki w zime są inne trzeba uważać na płuca :)
Podobno bieganie zimą daje efekty wiosną.
