Temat: komplet stroju do biegania

Te buty jednak do mnie nie przemawiają. Na początek w ostateczności ujdą ale zainwestuj w coś porządnego. Naprawdę czuć różnice... Najlepiej dobierać w sklepie z profesjonalistą, który zbada twoją stopę (statycznie bądz dynamicznie) i pomoże. Jak jesteś z Warszawy to mogę Ci polecić konkretny sklep.

A co do reszty:

 - stanik za słaby, miska CD to już większy rozmiar,ten nic Ci nie podtrzyma.Tu nie warto oszczędzać.

- majtki o ile są z oddychającego materiału, wygodne i bezszwowe to powinny być ok (ja mam figi sportowe nike),

- Bluza myślę, że ok

- spodnie/szorty/leginsy/koszulki też wyglądaja w miarę przywoicie, sprawdzaj czy Ci wygodnie, porób kilka przysiadów i tyle. Może jeszcze warto sprawdzić szwy czy są nieostrei płaskie. Model zależy od preferancji, mi najwygodniej było w legginsach długich i za kolano, koszulkach z rękawkiem - nie lubię nic na ramiączkach

- podkolanówki z efektem kompresji to chyba przesada. Wystrczą krótsze skarpety w wersji dla biegaczy.

-etui - jak używasz to ok,

Brakuje:

- cienkich rękawiczek (też oddychających)

- opaski na uszy (raczej cienkiej), ja mam komino-opaskę z rossmana, są takie też w Tchibo, mam też grubszą opaskę z polaru na zimę,

- cieniutkiej kurtki-wiatrówki, na wietrzną i słotną pogodę. Nie może być byle co nieoddychające, bo się przegrzejesz.

- czapki z daszkiem (najlepiej nie bawełnianej), jak jesteś zmarźluchem to cieniutkiej czapki   (na deszcz, zimno) i okularów przeciwsłonecznych