Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać różnicę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pamellla

Pamellla

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 09:41

Mój brzuszek po 2 tyg  ;-)
jeszcze jest wiele do   zrobienia ale chyba jestem na dobrej drodze ?


Zdjęcie użytkownika funnygames

funnygames

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:03

Nie no, wcale nie widać, że brzuch Ci się zmniejszył...
Zdjęcie użytkownika breatheme

breatheme

  • Dołączył: 2010-03-28
  • Miasto: Kato
  • Liczba postów: 2868

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:04

U mnie nie ma tak wyraźnej poprawy po kilku miesiącach. A u Ciebie po 2 tygodniach taka zmiana, gratuluję!;)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:11

Piękna zmiana!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:16

wow
Zdjęcie użytkownika assezminceetsensible

assezminceetsensible

  • Dołączył: 2012-05-18
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 2763

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:18

łał
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:19

Świetna zmiana!-gratuluje;)
Zdjęcie użytkownika kasia70b

kasia70b

  • Dołączył: 2013-03-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 265

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:20

No oczywiście że widać
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pamellla

Pamellla

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:21

przykładowy jadłospis ?
hmm
nic zwyczajnego   , każdy obiad robie sobie na parze warzywa mięso ryby ,  dużoo pije , jogurty z musli albo jajecznice ..
W sumie jem wszystko co kiedyś   ale  bez jak pisałam'' pieczywa, ziemniaków,słodyczy,fast foodów , gazowanego''
Staram się jeść więcej warzyw
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:25

No pewnie, że widać! Aż jestem w szoku, że tak ogromną;)!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bedejedrna

bedejedrna

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2013, 11:25

calinia napisał(a):

szok! ale mnie zmotywowałaś! biorę się za hulahop :D jaka talia ładniutka :)


Mnie też, bo dawno odstawiłam hula, niepotrzebnie. Jesteś genialna!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.