Temat: biegiem do... Aten :)

hej, dziewczyny,
wracam powoli do regularnego biegania, więc trzeba wzmocnić motywację.
mój cel: dobiegnięcie do Aten - bo tam ciepło, miło i przyjemnie :))
w linii prostej z Warszawy to 1600 km. sporo... ale nie niemożliwe ;)

ktoś dołącza?

mój licznik na dzisiejszy poranek:
przebiegnięte: 0 km
zostało: 1600 :))


dzisiaj będzie kilka km mniej, ale to za chwilę małą :D

plus ważna rzecz: z uwagi na to, że biegam sobie wg planów na jednej stronce, gdzie podaje się w milach odległości, będę sobie mierzyć w milach, czyli to będzie 995 mil.
przebiegnięte: 0 Mi
zostało: 995 Mi :))



zapraszam wszystkich chętnych - następne lato w Grecji :D

Przebiegnięte w sobotę: 7 km

Ogółem przebiegłam: 342 km 

Do celu: 1258 km

Pasek wagi
Przebiegnięte: 5,1 km
 
Ogółem przebiegłam: 540,0 km
Do celu: 1 060,0 km

Przebiegnięte wczoraj: 4 km

Ogółem przebiegłam: 346 km 

Do celu: 1254 km

Pasek wagi
Dziś 5,7km =40 min (w obu nogach tak mnie bolały piszczele , ze myślałam że zacznę się drzeć na trasie!!!!)
razem: 168,9 km
zostało :
1431,1 km
Pasek wagi
Dotinka - mnie piszczele bolą zawsze jak biegam po twardej nawierzchni albo w złych butach może to to
 

Przebiegnięte wczoraj: 4 km

Ogółem przebiegłam: 350 km 

Do celu: 1250 km

Pasek wagi

Ostatnie bieganie styczniowe za mną, teraz przerwa do 7.02

Dopisuję: 49 km

Łącznie przebiegnięte- 703 km

Od Aten dzieli mnie już tylko 895 km
wczoraj znowu poszalałam i 7,5 km przebieglam (kolano dziś chyba okej, ale na wszelki wypadek odpuscilam sobie dzis basen), jak konczylam to wpadlo mi do glowy, że spokojnie zrobie jeszcze 3 kółko, ale postanowiłam nie przesadzać...może w marcu lub kwietniu .


39/1600

Pasek wagi

Przebiegnięte wczoraj: 9 km

Ogółem przebiegłam: 359 km 

Do celu: 1241 km

Pasek wagi
Przebiegnięte: 5,1 km
 
Ogółem przebiegłam: 545,1 km
Do celu: 1 054,9 km
Przebiegnięte: 5,1 km
 
Ogółem przebiegłam: 550,2 km
Do celu: 1 049,8 km

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.