Temat: Biegamy od 1.03?

Dołączajcie, dopiero nas 11 a tyle osób chętnych było do biegania :) Czekamy...bo już ruszyliśmy :) 

Jutro kolejne biegi zaraz jak tylko otworzę oczy idę biegać a jak przyjdę to dopiero kąpanie mycie i śniadanko :)) tak mi jest najlepiej jakbym biegała później to już by mi się nie chciało :))

bardzo chętnie dołączę :)

Ja też się dołączam :))

Już po biegu dzisiaj wyjątkowo o 7 rano bo jakoś tak wcześnie wstałam ale było super słoneczko pięknie świeci promienie przebijają się przez choinki ptaszki śpiewają i wszystko budzi się do życia ahhh przyjdzie wkońcu ta upragniona wiosna :))) a ja czuję słodkie zmęczenie po biegu :))

Pobiegałam w piątek, w weekend nie było czasu ze względu na zajęcia, dzisiaj wracam do biegania. Moja kondycja jest na minusie, nawet nie zerowa :/

Ja się dołączam :)

Ja juz tez jestem dzisiaj po treningu... Oto moj wynik :) 

ja również  piątek,sobota w niedzielę regeneracja.Dziś też mam zamiar,po południu,cóka mnie motywuje,chce ze mną biegać jak wróci ze szkoły.Może nawet to i lepiej,zawsze warto mieć przy sobie takiego duszka,który nie odpuszcza.Robimy 3km,tempo chyba z 5-8  km na godz,zajmuje nam to 30 min.A Wy jak często biegacie czy też zamierzacie czy to będzie codziennie,czy co drugi dzień?

Biegałam w sobotę, po przybiegnięciu pod blok okazało się, że całe 75 minut tak się jakoś zamotałam, że tak wyszło - oczywiście bez przerw, cały czas w biegu. Chciałam sprawdzić kondycję, czy jestem w stanie biec godzinę, czy pół, a tu taka niespodzianka - w zasadzie rok nie biegałam, nawet nie miałam kolki. Jednak Jilian i Tiffany też coś dają Na Dzień Kobiet J. wygadał się, że dostanę pulsometr - wybrałam sobie tylko kolor i zaakceptowałam ideę, będę przy okazji wiedzieć, jaką pokonuję trasę.
Jeśli dzisiaj bardzo nie wieje, to też idę :D Lekko czuję pośladki, ale to pozytywne uczucie, zwłaszcza że wczoraj objadłam się rybą i trzeba zadośćuczynić