- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1044
27 stycznia 2013, 12:29
Boli mnie srodek stopy po wczorajszym wybieganiu,ale nie tak mocno zebym nie mogła iśc na dzisiejszy trening.Bol to nie wiem jak opisac.Jakby jakies sciegno nadciagniete ,nie wiem sama.Nie boli aż tak ,wiec pytam czy isc dzisiaj na trening czy lepiej odpuscic?Pytam ,bo moze podczas biegania ta stopa się jakos rozmasuje i przestanie boleć a moze bol się nasili.
27 stycznia 2013, 13:13
zdecydowanie odpuść sobie, mówię niestety z doświadczenia, też myślałam że przejdzie od biegania
27 stycznia 2013, 14:51
Nie powinno się biegać z kontuzją, bo można sobie bałaganu narobić. Może masz złe buty skoro Cię boli śródstopie?
