© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 października 2012, 07:43
Witajcie!
W czym biegacie? Jesli kupujecie odzież do biegania to jakiej firmy? I na co zwracacie uwagę?
Tak sobie wertowałam interent i na ogół wszystkie odpowiedzi w podobnie brzmiącym pytaniu - to reklamy jakiś firm z kosmicznymi cenami za odzież termoaktywną.
Może znacie jakieś fajne sklepy internetowe, albo producentów oferujących odzież do biegania w miarę przystępnej cenie.
Z góry dziękuję za odpowiedzi.
28 października 2012, 11:41
29 października 2012, 10:41
30 października 2012, 09:21
30 października 2012, 14:53
30 października 2012, 15:05
31 października 2012, 13:49
Witajcie! W czym biegacie? Jesli kupujecie odzież do biegania to jakiej firmy? I na co zwracacie uwagę?
5 grudnia 2012, 19:27
Witajcie! W czym biegacie? Jesli kupujecie odzież do biegania to jakiej firmy? I na co zwracacie uwagę? Tak sobie wertowałam interent i na ogół wszystkie odpowiedzi w podobnie brzmiącym pytaniu - to reklamy jakiś firm z kosmicznymi cenami za odzież termoaktywną. Może znacie jakieś fajne sklepy internetowe, albo producentów oferujących odzież do biegania w miarę przystępnej cenie. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Kilka lat doświadczeń biegowych doprowadziło mnie do zasady "keep it simple". To oznacza kilka zaleceń:
- Ubieraj się tak, żebyś czuła się komfortowo (to dotyczy całego ekwipunku, od butów aż po czapkę)
- Kupuj kolejne rzeczy dopiero wtedy, kiedy dojdziesz do wniosku, że są niezbędne
- Wybieraj raczej tanie rzeczy (tzn. nie ostatni chłam, ale też i nie przepłacaj). Zwłaszcza dotyczy to butów - istnieje udowodniona zależność, że im droższe buty biegowe, tym bardziej kontuzjogenne.
T.
11 lutego 2014, 13:34
23 lutego 2014, 23:25
