Temat: Bieganie

Mam taki problem, że chciała bym biegać, ale jakoś nie mogę. Wstydzę się, że jestem za gruba itp :( A y, też tak miałyście? 
A co Cie to obchodzi co te lenie dookoła pomyślą? To Ty będziesz zdrowa i piękna, jak biegniesz, to biegnij ze sobą (!) ciesz się każdym oddechem i nie przejmuj wrednym światem dookoła, zobacz piękno natury :) poprawia humor i od razu chce sie biec <3 POZDRAWIAM!!
ja mam tak ze jak ide biegac to tylko sie modle zeby mnie nikt znajomy nie zobaczyl./ ale jak juz przebiegne te 50 min ktore mialam przebiegnac to mam to w dupie i szczesliwa biegne do domu :D
Pasek wagi
Ja mam bardzo podobnie jak Ty, dlatego biegam po lasach - tam na pewno nie spotkam znajomych, a już szczególnie o 8 rano. Włączam muzykę i biegnę... :)
Nie ogarniam dzisiaj...
Zawsze na ludzi, którzy mają siłę ruszyć tyłek i biec - patrzyłam z podziwem i ogromną zazdrością. Ty nam tymczasem mówisz, że ktoś się może z nich śmiać. Jak już to jakiś skończony debil, którego zdanie wszyscy powinni mieć gdzieś. 
Weź przestań szukać sobie wymówek tylko buty na nogi i biegaj. 
No chyba, że masz ochotę siedzieć przed kompem i użalać się nad tym jaka jesteś "gruba". Twoja sprawa. Wagę masz w każdym razie w normie, więc przestań bzdury wypisywać. 
Ja nie mam kondycji ( mam nadzieję ze do czasu) praktycznie nigdy nie biegałam i na razie  póki co biegam na bieżni żeby trochę się "wyrobić" bo wychodzić na ulice dla 5 minut biegu i 15 szybkiego marszu nie ma sensu dla mnie ale jak tylko podgonie z chęcią wyjdę na ulicę żeby się pokazać, że ja też potrafię :D I to mnie motywuję , że kiedyś ktoś spojrzy na mnie biegającą z takim podziwem jak ja patrze teraz na innych biegaczy. No i oczywiście jak ktoś wyżej wspomniał też dopisuję do tego mój niekształtny, wielki i płaski tyłek oraz nogi grube (nie wyćwiczone) wielkości ręki Pudziana ;) Pozdrawiam
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.