© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 sierpnia 2012, 19:04
Witam :)
Niestety mi nie udało się schudnąc do wakacji 2012 r. Czuje się z tym bardzo źle, ale nie mogę się poddać. Kocham biegać i chciałabym aby dzięki temu udało mi się schudnąć. Nie chcę aby ten proces trwał znowu do lata 2013. Dlatego może znajdzie się kilka osób, które chciałyby schudnąc dzięki zdrowej diecie (własnej) i bieganiu, szybciej niż do następnego roku. Mogłybyśmy się wspierać i wpisywać ile przebiegłyśmy, to będzie ogromna motywacja dla każdej z nas ;)
Co o tym myślicie?
Pozdrawiam
10 sierpnia 2012, 19:12
10 sierpnia 2012, 19:14
Super ;)
Biegasz codziennie, czy masz jakieś ustalone dni ? Ja bym jeszcze do zakończenia wakacji chciała biegać codziennie, a później to tak 4 razy w tygodniu. Mam nadzieje, że wreszcie nam się uda!
10 sierpnia 2012, 19:17
10 sierpnia 2012, 19:28
10 sierpnia 2012, 19:28
10 sierpnia 2012, 19:31
Spoko spoko.
Szkoda, że więcej ludzi nie chce się dopisać... Ale poczekamy do jutra i ogarniemy może jakieś zasady :) A może założymy jakąś grupe?
10 sierpnia 2012, 19:46
10 sierpnia 2012, 19:48
