Temat: Bieganie na czczo .

Hej . Biegacie na czczo czy po śniadaniu ?
Bo jedni mówią, że na czczo , a drudzy , że po śniadaniu..
I być tu mądry ;)

Jeżeli po śniadaniu to co jecie ? I ile ?
A jeżeli na czczo to co jecie po bieganiu ?

Po jakim czasie widzieliście efekty, szczególnie na brzuchu ?
Znika oponka ?
Ile dziennie biegacie ?

Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi ;-))
matko kochana, zejdźcie z dziewczyny, normalnie czytać się tego nie da, nie ma absolutnie nic złego w tym, że chce biegać, ćwiczyć.. nawet najchudszemu człowiekowi sport wyjdzie na dobre, przecież nie mówi, że chce się głodzić, tylko że biegać.. choć fakt, że bardziej sensowne wydają się brzuszki jeśli chodzi spłąszczanie brzucha,ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby to połączyć

rzeczywiście panie z forum leczą tutaj swoje frustracje wyżywając się na dziewczynie, która jest od nich chudsza..

pozdrawiam
Pasek wagi

partha napisał(a):

matko kochana, zejdźcie z dziewczyny, normalnie czytać się tego nie da, nie ma absolutnie nic złego w tym, że chce biegać, ćwiczyć.. nawet najchudszemu człowiekowi sport wyjdzie na dobre, przecież nie mówi, że chce się głodzić, tylko że biegać.. choć fakt, że bardziej sensowne wydają się brzuszki jeśli chodzi spłąszczanie brzucha,ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby to połączyćrzeczywiście panie z forum leczą tutaj swoje frustracje wyżywając się na dziewczynie, która jest od nich chudsza..pozdrawiam

 

Rzecz w tym, że dziewczyna ma wszelkie objawy anoreksji i bez pomocy z zewnątrz może naprawdę źle skończyć.

Inna sprawa, że przygadywanie na forum nic tu nie da, niestety.

 

T.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.