Temat: Bieg po wymarzoną sylwetkę - do września przebiec 400km

Hej Wszystkim!
Chciałabym zaprosić Was do wspólnego biegania:-) Albo w zasadzie do wspólnego osiągania celów biegowych.
Mój cel to do września przebiec 400km. Zaczynam go realizować od jutra, ale wierzę, że mi się uda!
Ustalajcie swoje cele ze mną i codziennie (lub co kilka dni) dajcie znać ile się Wam udało przebiec. Wiem, że biegaczy jest tu mnóstwo, ale mnie zawsze bardziej motywował fakt, że mogę się "wyspowiadać" z osiągnięć bądź ich braku:-)
Zatem zapraszam:-)))

U mnie jak na razie : 0km / 400km
Chetnie ale narazie marszobiegam :-D skad wiecie ile km?
Hej :)
bardzo chętnie się przyłączę, biegam od niedawna, nie wiem czy dam radę przebiec 400 km do września ale spróbować można :) 
licząc mój wczorajszy bieg, 5,2 km/400 km. 
Ale dziś może być 0 :(
Ja mam wymierzone trasy na rowerze:-) W zależności od tego jaką wybiera, to naliczam km. Mam też krokomierz, ale jemu dokońca nie wierzę, bo nie nalicza wszystkich kroków jak biegam:-/

PS. Marszobiegi też mogą być, jak najbardziej:-)
limones - każdy może mieć inny cel, nie musi to być 400km, ja wpisałam tyle ile ja zamierzam osiągnąć, ale zdaję sobie sprawę, że każdy ma inny tryb życia i często nawet rodzaj i czas pracy, szkoły, itp. warunkuje to ile i czy biegamy.
W moim planie są biegi 3-4 razy w tyg. po średnio 5-7km, ale każdy może rozłożyć sobie to inaczej:-)

Ja dzisiaj tez nie dałam rady biegać, bo przejechałam 21km na rowerze i to mi wystarczy na dziś:-)

Cieszę się, że jesteście ze mną:-)!!
Więc ja od poniedziałku zacznę biegać , jeździć na rowerku ; D
Pasek wagi
Hej :) dołączam :) zaczynam od jutra/poniedziałku. Ale ja nie biegam na km, nie mam jak pomierzyć :( będę biegać na czas :) chcę ok. 30 min dziennie :)
Wchodzę w to! :) Ja hmm planuję do końca lipca przebiec 1000km... hmm haha ciekawe czy dam radę.
Dzisiaj: 10km
RAZEM 10km/1000km
Super Dziewczyny! Bardzo mnie cieszy Wasz udział w przedsięwzięciu:-) Razem raźniej!
Jednak dałam radę, dziś ponownie 5,2, więc 10,4 km/400 km. 
jeśli nie wiecie ile km ma Wasza trasa, możecie wejść na google maps, wyznaczyć trasę, zaznaczyć że idziecie pieszo, o wiele łatwiej jednak jest na mapmyrun.com :)
Ja na tej stronce tworzę wszystkie swoje trasy:  http://www.walkjogrun.net/ - naprawdę bardzo przydatna

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.