Temat: Przez listopad biegiem;)

Witajcie:)
Chciałabym założyć grupę wsparcia dla biegaczy. Czy znajdą się osoby chcące wspierać się wzajemnie i motywować w pokonywaniu kolejnych kilometrów?
Ja w listopadzie chcę przebiec 150km (biegam 3 razy w tygodniu).
A ja już 3,6km zaliczyłam. Są to u mnie biegi przeplatane marszem, ale 30 min wysiłku było. Miłego biegania;)
Pasek wagi
Hello ja tam dziś dopiero wstałam. W końcu się wyspałam. Teraz idę przebiec 4 km
NyanNyan dokładnie to samo mam ze spodniami.. czyżby większość nas to gruszki?

Dziś zrobione 15km w 01:30:21 (6:01/km) kiepski czas.. ale ważne że 1,5h spędziłam aktywnie na świeżym powietrzu:)

Listopad:
bieganie 95km/150km
ćwiczenia 590min/900min

Kurczę, podsumowałam swoje "osiągi". Zaczęłam 11 listopada i , o dziwo zaliczyłam już 28,5km-bieg i nordik łącznie;)
Pasek wagi
8 km/26,7 km/60 km
zostało do przebiegnięcia: 33,3 km


mkp w tak krótkim czasie prawie 30km to robi wrażenie:)

kejtul jesteś prawie w połowie drogi;) trzymam kciuki żeby się udało;)

Nyan i Agusia - mam to samo ze spodniami... Problem jest nie w nas - bo wcale nie wszystkie jesteśmy gruszkami, tylko producenci sprzedający w Polsce nie biorą pod uwagę, że kobieta nie ma męskiej budowy i że rozszerza się w biodrach. Zdarzyło mi się widzieć damskie spodnie, które w pasie miały tyle samo co w biodrach - i nie były to spodnie ciążowe ani biodrówki. Rozmiar mniejsze miały podobne proporcje. Spodni szukam głównie w lumpku - znalazłam jedną firmę, która szyje na moje wymiary - bodajże Hoola. Zagraniczny M&S też dość dobrze uwzględnia różnicę pomiędzy pasem a biodrami, ale już niby ten sam m&s w Polsce - nie...

Ja w dodatku najpierw chudnę w talii - mam różnicę 2-3 rozmiarów pomiędzy górą a dołem - bluzki 36/38, spodnie 42/44...

Licznik: 5 dzisiaj razem 38/50

Pasek wagi
Ja aż takiej różnicy nie mam w rozmiarach: góra 36/38, dół 38/40, ale między talia a biodrami, mam aż 30cm różnicy.
Dorzucam dzisiejszy bieg

Dystans: 2km 153m
Czas: 00:13:07

Mam coraz lepszy czas na tej samej trasie. Więc za kilka biegów będę mogła trasę wydłużyć.
2,153 km / 11,789 km / 25 km

Ja jestem stu procentowa grucha/kręgiel - 31cm różnicy między talią i biodrami.

Dostałam @, ale zaciskam zęby i idę biegać. W związku z tym dziś może być nieco gorzej, ale 2km muszę przebiec! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.