- Dołączył: 2011-08-10
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 774
30 sierpnia 2011, 21:00
Jak biegam to zaczyna mnie strasznie boleć noga wzdłuż kości piszczelowej aż do kostki (tak pulsuje, aż z bólu ugina mi się kolano), czy ktoś z was coś takiego miał? czy to może z nadwyrężenia?
![]()
30 sierpnia 2011, 21:04
A jak często i jak intensywnie ćwiczyłaś przez ostatnie 2-3 tygodnie?
- Dołączył: 2011-08-10
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 774
30 sierpnia 2011, 21:07
ja biegam tak 3 dni i dzień odpoczynku... ale dopiero od 2 dni mnie tak noga boli :/
- Dołączył: 2011-08-10
- Miasto: Sanok
- Liczba postów: 774
30 sierpnia 2011, 21:11
ja biegam tak 3 dni i dzień odpoczynku... ale dopiero od 2 dni mnie tak noga boli :/
