Kup dietę
Zaloguj się

Temat: gdzie biegacie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ajkana

Ajkana

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Calabasas
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:19

biegacie normalnie po swoim osiedlu? w parku ? czy gdzie? ja biegam ale tak zeby mnie nikt nie widzial... tzn po takich 'ruinach' nie daleko mnie. jak to u Was jest? tez raczj wolicie tak zeby nikt nie widzial?:) bo sie zastanawiam czy cos ze mna nie tak :D
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SheIsEvil

SheIsEvil

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:23

Nad jeziorkiem ;>
Zdjęcie użytkownika Emis87

Emis87

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:29

nad stawkiem zawsze biegałam ale tam sa ławki na około i teraz duzo ludzi wieczorami szczególnie mlodziezy a też nie lubie jak ktos na mnie patrzy wiec narazie przestalam biegac
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Carnitinne

Carnitinne

  • Dołączył: 2011-05-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 746

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:31

W parkach popularnych wśród mieszkańców a przede wszystkim wycieczek, ale chodzę rano, więc mniej osób jest ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:37

w parku nadmorskim na ścieżce zdrowia 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ms.spock

ms.spock

  • Dołączył: 2011-03-26
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:47

W parku, ale staram się od rana w ciągu tygodnia. Wtedy jest bardzo mało ludzi. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hailstone

hailstone

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 12:51

ja mieszkam w małej miejscowości, więc biegam sobie polnymi drogami :) a jak jestem w Krakowie to w parku :) 
nie zwracam uwagi na to czy ktoś mnie widzi czy nie :P a niech widzą, że dbam o siebie! :P 
Zdjęcie użytkownika treneiro

treneiro

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 13:14

Ja zwykle biegam po ulicach i chodnikach, choć to niezbyt dobre dla stawów. Jak tylko mam możliwość to zamieniam te ulice na polne i leśne drogi. Polecam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez uwierzyc.w.siebie (moderator) 28 czerwca 2011, 10:25

Zdjęcie użytkownika MadameRose

MadameRose

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1394

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 06:51

Mam pod nosem mocno wyludniony park, gdzie nikt mi nie przeszkadza. Jest na tyle duży, ze w 1,5h mogę tam wykręcić kilka dużych kółek. Poza tym mam do dyspozycji sporo podbiegów, co na tym etapie mojego biegowego wtajemniczenia jest bardzo istotne. W sumie to mam super teren do biegania.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Oktaniewa

Oktaniewa

  • Dołączył: 2010-12-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2057

Zobacz posty Użytkownika

18 czerwca 2011, 12:52

las i polne drogi   ; p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.