© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 grudnia 2017, 07:21
Jak wyżej.
Jeśli tak, to poproszę o przykłady ćwiczeń. Niestety siłownia jest poza moim zasięgiem, a chciałabym zacząć coś robić w tym kierunku.
8 grudnia 2017, 15:30
Jest to zestaw 20kg, ale masz w nim kilka talerzy i możesz sobie ustawić jeden hantelka (bo w zestawie są 2szt.) od 2 do 10 kg. Co pozwala na to, że ten zestaw starczy jej na długo. I za taką cenę uważam, że chyba nie ma nigdzie indziej. Do tego całość jest w fajnej plastikowej walizeczce.Na co jej 20kg hantli.... ;) wystarczą spokojnie zestaw od 1 do 4kg,mata i ławeczka a i bez tej ostatniej da radę.
Mogłabym prosić o link do tych hantli? Nie mogę znaleźć z sklepie internetowym Decathlonu.
9 grudnia 2017, 11:32
Masz w polecanych produktach nawet:
https://www.decathlon.pl/zestaw-hantli-20-kg-id_8018574.html
