© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 marca 2011, 16:00
13 marca 2011, 16:22
13 marca 2011, 16:23
ja mam! od kilku dni 100 razy tylko :D ale chce więcej!
13 marca 2011, 16:26
szczerze to nie wiem ile czasu mi to zajmuje-zawsze robię to w trakcie jakiegoś serialu,ale myślę,że ok 15-20 minut. 13 marca 2011, 16:38
Jesteś genialna, ja po 200 miałam dosyć :P i zwykle wykonywałam od 200 do 250 dziennie. Ale ostatnio się zaniedbałam w tej kwestii, więc dołącze do Ciebie chociaż pobić Twojej ilości powtórzeń nie zamierzam :D 13 marca 2011, 16:43
13 marca 2011, 17:19
Mam agrafkę od niedawna to chętnie do was dołączę:))
Paulina, czy Ty po ćwiczeniach z agrafką rozciagasz mięśnie ud, czy niekoniecznie???
13 marca 2011, 17:34
13 marca 2011, 19:04
14 marca 2011, 08:46
w sumie jestem w szoku,bo trochę zgrzeszyłam w ten weekend,a teraz jedno udko to 50 cm,a drugie 48 hahahahaha 
