Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Siłownia pod chmurką...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika aska1277

aska1277

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 6193

Zobacz posty Użytkownika

3 lipca 2016, 10:46

Pytanie do osób, które ćwiczyły,ćwiczą właśnie na siłowniach pod chmurką....Co tak na prawdę dają Wam te ćwiczenia? Ile czasu poświęcacie na jednym urządzeniu? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Doma19

Doma19

  • Dołączył: 2015-07-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16387

Zobacz posty Użytkownika

3 lipca 2016, 21:03

ja widze tam tylko starszych ludzi albo male dzieci

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aska1277

aska1277

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 6193

Zobacz posty Użytkownika

3 lipca 2016, 21:06

Hmm fakt w mieście sporo starszych ludzi tam przebywa... bo u mnie na wsi raczej świecą pustkami te przyrządy...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malgosiaczekk

malgosiaczekk

  • Dołączył: 2016-07-11
  • Miasto: ostróda
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2016, 21:58

Doma19 napisał(a):

ja widze tam tylko starszych ludzi albo male dzieci

U mnie to samo, ale może mogloby to być częścią treningu? ;) 20-30 minut biegania i ćwiczenia na takiej siłowni, jako takie urozmaicenie :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.