Temat: twister - proszę o radę

Widzę twister ostatnio modny się zrobił - tzn.pytania o niego :)

Ja kupiłam na allegro za niecałe 10 złotych. Po pierwszym tygodniu zeszło mi 7 cm. Mam zwykły, bez linek :) Ćwiczę na nim od roku, z 4 miesięczną przerwą i sobie chwalę ;)

Ja go będe miała jutro, już się nie mogę doczekać :D

bez rączek chyba lepszy

 ziutka005  a jaki kupiłaś?

Si1ver: bez rączek zwykły za chyba 13 zł na allegro, z dostawą 27 wyszło, już jest na poczcie, ale nie miałam jak go odebrać, jutro po niego biegnę :)

Ja też mam Tvister,leży biedactwo nieużywany,powiedzcie mi,ile trzeba na nim się kręcić codziennie?

ja dostalam mój twister pare dni temu, kupiłam za 34 zl z rączkami, ale ćwiczę trochę z nimi a trochę trzymając sie rowerka:) wtedy udaje mi sie kręcić mocniej wiec chyba te rączki takie potrzebne nie są....na opakowaniu pisze że kręcić 5-8 minut, ja i tak nie daje rady bo kręce po 2 minuty i dostaję jakies kolki:( później przerwa i probuje znowu. Po 3 dniach straciłam 1 cm w talii.

Ja też nie mogę za długo, bo kolka mnie dopada :/

zauważyłam że przed ćwiczeniami na Twisterze nie ma co za dużo pić, bo wtedy najczęściej się dostaje kolki. Mój już też leży od jakiegoś czasu zakurzony, bo ciągle wymyślam nowe ćwiczenia.