© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 października 2015, 19:14
Cześć,
chciałabym zainwestować w jakiś sprzęt do ćwiczeń do domu.
Mam stepper, ciężarków milion zestawów, hula hop, i takie tam.
Chodzi mi bardziej o sprzęt typu orbitrek, rowerek, etc.
Macie?
Możecie coś polecić?
Mam karnet na siłkę, ale ze względu na napięty grafik czy odległość nie zawsze tam mam czas jechać
(jednak wyjazd na godzinę na siłownię mi się zwyczajnie nie opłaca).
A czasem chciałoby się poćwiczyć w domu.
29 października 2015, 22:34
mam bieznie, orbitrek, stepper i szczerze to najbardziej lubie orbitrek
Jakiej firmy?
30 października 2015, 10:45
cancri
http://m.sklep-presto.pl/product-pol-37532-Bieznia... taka. niewiem ile zzera.
em
A jaką masz bieżnie? Dużo prądu zżera? Zawsze słyszałam taki pogląd, że bieżnia dużo zżera i dlatego posiadanie jej w domu jest średnio opłacalne...ja mam bieżnię i rowerek, kettle i takie tam drobiazgi.
30 października 2015, 18:11
Troche tak (to wlasnie minus robienia 'silowni' w domu) Rozmiarowo to chyba podobnie jak orbitrek i pewnie tez są różne rozmiary..... wioślarz jednak chyba trochę miejsca zajmuje?
Z wioślarzy polecam waterrower home edition, można go postawić w pionie i zajmuje wtedy niewiele miejsca. Korzystam od roku i jestem zadowolona.
30 października 2015, 19:09
cancrihttp://m.sklep-presto.pl/product-pol-37532-Bieznia... taka. niewiem ile zzera. emA jaką masz bieżnie? Dużo prądu zżera? Zawsze słyszałam taki pogląd, że bieżnia dużo zżera i dlatego posiadanie jej w domu jest średnio opłacalne...ja mam bieżnię i rowerek, kettle i takie tam drobiazgi.
Ale jak nie masz jakiś wielotysięcznych rachunków za prąd nagle, to chyba nie jest źle :D
30 października 2015, 23:18
Ale jak nie masz jakiś wielotysięcznych rachunków za prąd nagle, to chyba nie jest źle :Dcancrihttp://m.sklep-presto.pl/product-pol-37532-Bieznia... taka. niewiem ile zzera. emA jaką masz bieżnie? Dużo prądu zżera? Zawsze słyszałam taki pogląd, że bieżnia dużo zżera i dlatego posiadanie jej w domu jest średnio opłacalne...ja mam bieżnię i rowerek, kettle i takie tam drobiazgi.
nie.drastycznie koszt za prąd nie wzrósł. w skali roku niewiele więcej.
14 listopada 2015, 13:00
dużo miejsca potrzebujesz na taką bieżnię? ja niestety mieszkam w bloku i do tego w niedużym mieszkaniu i chyba bym nie miała gdzie postawić dla siebie bieżni, tak żeby się nie obijać o nią codziennie ;) dlatego planowałam sobie kupić orbitrek, taki składany, może któraś z was miała taki model? i mogłaby mi doradzić, który mam dla siebie wybrać ? chętnie bym sobie pojeździła wieczorami, na siłownie nie za bardzo mam kiedy iść, dlatego taki orbitrek byłby idealnym rozwiązaniem, szczególnie ten składany :)
16 listopada 2015, 09:18
Ja tam ćwiczę w domu bez żadnych urządzeń. Z początku ogarniałem ćwiczenia z muscleboss peel, a później już sam sobie układałem trening i nie ma źle.
16 listopada 2015, 22:13
Mam wioslarza i kompletnie nie nadaje sie do mieszkania , przynajmniej nie takiego sredniej wielkosci. Osobiscie bym go polecala , Bo jest swietny, Bieznie sa tez takie co niepotrzebuja do napedu pradu , jednak cena ich wysoka . Najlepsza opcja To chyba orbitek skoro z roweru nie korzystalas.
17 listopada 2015, 14:43
Witam Was wszystkich. Jestem tutaj nowa i dopiero "rozglądam się" się w temacie. Waga nie jest u mnie jakimś największym problemem. Większym jest po prostu flak na brzuchu i zero kondycji. Piszecie tu o bieżniach, wioślarzach, itd. Powiedzcie od czego zacząć? Chciałabym do lata jakoś wyglądać:)
