Temat: Hula hop.... blagam

Hej:)

A jak tam wasze siniaki po kręceniu hula z masażem? Widzicie różnice po kręceniu zwykłym i z kulkami masującymi?

Ja na początku w ogóle nie mogłam załapać tego mechanizmu. Oczywiście zaczynałam metodą prób i błędów, ale nie warto się poddawać. Pierwszą metodą była jedna noga trochę wysunięta do przodu :) Teraz z tego co zauważyłam to przede wszystkim sztywne nogi/ ugięte nogi. To jednak tylko moje spostrzeżenia. Polecam ćwiczyć z uśmiechem przed tv a z każdym dniem same zauważycie te małe sukcesy prowadzące do jednego dużego ;)