Temat: Hula hop.... blagam

mam to cudne koleczko ale nic , nic mi nie wychodzi znacie jakies metody zeby sie nauczyc krecic hula hop na brzuchu? Próbuje i nic mi nie wychodzi... poradzicie coś??
a jak mocno trzeba obciażyc? ja wsypalam jedna torebke ryżu i nadal nic.
kurcze ja to wody bala bym sie wlac ;) a jak by kolko sie rozszczepilo ?? powódz ;)
ja mam kilo soli i kamyczki do akwarium ;)
ryz jest wiekszy niz sol prawda? wiec lepiej wsypac tego co wiecej sie zmiesci ;) sol moim zdaniem jest idealna ;)
Wlałam 'na oko':) na początku mniej, po 2 tyg.dolałam więcej. I nie ma obawy,że się kółko rozklei, wystarczy skleić taśmą izolacyjną i jest cacy:) I wydaje mi się,że z wodą jest najlepiej ponieważ gdy się kręci,to woda automatycznie też jest w ruchu niezależnie od tego ile jej jest.
sloneczko a jaka mage ma twoje hula? i ile krecisz dziennie?
*WAGE ;)
Oj wagę,to nie wiem :/ a kręciłam (bo miałam przerwę) po dwa razy dziennie 30-40 min:)
A nie przeszkadza ten ryż czy cokolwiek w środku w kręceniu? Nie zachwieje równowagi? 
Pasek wagi
Ja jak mialam takie zwykle hula to chyba ze 3 torebki tam do srodka weszly i tez skleilam ta czarna tasma izolacyjna zeby sie nie rozczepilo i dzialalo :) Apropos tych dzieciecych to ja takim calkiem najmniejszym to tez krecic nie umiem, nie wiem czemu moze przez to ze ma malutka srednice i trzeba sie namachac tym tylkiem, zeby sie utrzymalo? Nie wiem, teraz mam taka wielka krowe, bez obciazenia wazy 1,2kg i jest z masazerami i nie oddalabym mojego kolka za nic w swiecie! :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.