Temat: hula hop

ostatnio trafiłam na dużo różnych wpisów nt. hula hop. Piszą, że super działa na talię, że można się pozbyć trochę cm. A jakie są Wasze doświadczenia w tej kwestii? I czy bardzo miałyście siniaki?

no i jeszcze jedno pytanie: wszystkie te wpisy były raczej od dziewczyn, które są szczupłe tylko brakuje im np. wcięcia w talii, a co w przypadku jak ma się nadwagę? Warto?

Pasek wagi

Kręcę od tygodnia. Zgubiłam 4 cm w talii.

Pasek wagi

Polecam :) Hula hop jest świetny :) Kiedyś kręciłam regularnie i miałam na prawdę śliczny brzuszek . Ostatnio znów zaczęłam :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.