© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 marca 2014, 18:35
10 marca 2014, 17:06
Pewnie, że da :) Zobaczysz, że sama z dnia na dzień będziesz chciała więcej, wiem to po sobie :)Jak na początek 1h rowerem, przy takim wietrze- jest świetnie !Trzymam kciuki :)
dziekuje,szkoda tylko ze diete zawalam :-(
10 marca 2014, 17:14
Co do diety, w maju w ogóle nie trzymalam diety jadłam tyle co moje CPM i tak zleciały cm z ud, niedużo, ale zawsze to coś.
Ważne ze spalasz kalorie :)
A jaką masz dietę?
10 marca 2014, 17:15
z dieta nie radze sobie kompletnie , kompulsy mnie wykańczają
11 marca 2014, 06:41
Dasz radę, ja się teraz zawzięłam i wytrzymałam 14 dzień, kiedyś było to dla mnie nierealne:)
