- Dołączył: 2007-12-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1401
4 lutego 2014, 20:06
Hej! co jest lepsze orbitrek czy rowerek?? chce wysmuklić nogi i ujędrnić. ,miała rowerek i w sumie byłam z niego zadowolona( niestety dzisiaj odbyła się ostatnia "podróż" na nim ponieważ po 5 latach intensywnego użytkowania pękła tuleja przy pedale:(() stoję przed zakupem nowego sprzętu i mam dylemat, chciałabym orbitrek ale boję się że za bardzo mi się rozbudują nogi;/ i czy orbitrek nie działa negatywie na kręgosłup??
- Dołączył: 2009-10-13
- Miasto:
- Liczba postów: 26
5 lutego 2014, 07:50
Mam w domu rowerek i orbiteka , rowerek nie daje takich efektow , fakt schudniesz ale nie bedziesz zbita tylko wiotka w miejscach na ktore rowerek nie dziala bo glownie pracujesz nogami . 2 lata temu na orbim stracilam 8 kg w troche ponad miesiac teraz tez od 3 tyg daje sobie wycisk -4,5 kg ,ladniejsza talia , rece , nogi . Szczerze polecam ps . ktos napisal ze orbi niby wyrabia miesnie jak u kulturusty .... taaa chyba po 3 latach ciezkich cwiczen na 5 obciazniu i suplementach dla sztangistow ;)
7 lutego 2014, 22:51
Rowerek mnie nudzil nieziemsko, wiec kupilam orbitrek i jestem bardzo zadowolona. Roznorodne programy, zmiana stopnia wysilku jaki musisz wlozyc - jak dla mnie same plusy. Od jezdzenia na rowerku bolala mnie tylko kosc ogonowa ;) Wiec jak najbardziej orbitrek.
