Temat: wyzwanie na miesiac rowerek stacjonarny

Witam chcialabym poszukac osoby ktore podejma wyzwanie rowerkowe
no wiec 5 dni od pon -pt jezdzimy 40 min a w weekend rest odpoczynek

JA do tego cwicze jeszcze z mel b
Zapraszam zglaszajcie sie :)
Pasek wagi
A mój rowerek zachorował:( coś go boli i strasznie skrzypi i charczy....muszę poczekać aż moje podanie o naprawę rowerka nabierze mocy prawnej i mój chłopak z łaski swojej do niego zajrzy...:/
ja dziś 61 minut
aj czekam na okres bo ostatnio duzo cwiczylam i sie opoznia wiec narazie nie cwicze sorki
Pasek wagi
Przerwa w cwiczeniach. Przeczekac trzeba krwawa burze 
Pasek wagi
Witam ,chętnie się przyłącze ,ćwiczę od tygodnia minimum godzinkę dziennie pierwsze kilogramy już zleciały i motywację mam coraz większą.Mam tylko problem z licznikiem kalorii,wszędzie piszą ,że przez godzinę traci się około 600kalorii.Mój licznik pokazuje 900-1000kcl.Myślę,że jest to prawda bo tam gdzie czytałam to podają prędkość 20km/h,a ja jeżdżę 38-44km/h.Chętnie się dowiem jak jest u Was?  

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.