Temat: Taniec hula hop

Hej. Jestem wlasnie w trakcie poszukiwania ćwiczen "dla mnie". Chodakowska, Mel B, czy inne dziwne zestawy nie ogarniam. Nawet rozgrzewka jest dla mnie za szybka. Do tego moje kolana znowu sie odzywaja. Dorwalam hula hop, ale slyszalam, że destruktywnie wplywaja na kolana, z ktorymi i tak i tak juz mam problem. Ale co powiecie na taniec z hula hop? Nie stojac w jednym miejscu, a ruszajac sie np. chodzac, chyba troche mniej te kolana dostaja po "pupie" ? Chodzi mi o hula hop z wypustkami/masazerami. Czy ktos probowal juz tak "cwiczyc" ?