Temat: Konkretne efekty ćwiczenia na orbitreku :) WAŻNEEE :) Proszę o motywacje :)

Ja na orbitreku ćwiczę od niecałych 10 miesięcy, właściwie każdego dnia. Na chwilę obecną jestem -43 kg. Tak, dokładnie -43. Nie przewiduję skończyć treningów na nim, kiedy dojdę do wagi, którą obrałam sobie za cel, po prostu zmniejszę częstotliwość do 4 dni w tygodniu. Ewentualnie :) W każdym razie, polecam, jak nic innego ten sprzęt :) Choć początki no cóż... do najprzyjemniejszych nie należą ;)

Finesse_ super wynik gratuluje !!!Ja ćwiczę na orbim od 6 miesięcy ale twój wynik wbił mnie w ziemie .Jak ty to zrobiłaś ,że aż tyle kg ci poleciało?Pozdrawiam i jeszcze raz gratuluje jesteś nadzieją, że i mi się uda zgubić ten balast.

...