Temat: tyle samo ćwiczeń lepszy efekt.. ?

heej :) muszę się was poradzić... mam pytanie odnośnie "pasów do ćwiczeń" nie wiem czy to co mam na myśli tak sie nazywa, ale chodzi mi o pasy, które tak jamby zatrzymuj ciepło dlatego bardziej się pocimy, a wiadomo czym większy pot tym więcej kalorii sie pozbyliśmy... i moje pytanie jest takie czy faktyczne dzięki tym "pasom" tracimy więcej kalorii przy tym samym wysiłku fizycznym co bez tego pasa?, bo nie wiem czy warto go kupować, wiadomo że zależy mi by moje ciało (brzuch) na plaży wyglądał dość dobrze więc może taki pas by był pożyteczny..? Stosujecie może je? Moze wiecie gdzie je kupić, tak by cena tez była zadawalająca?, wiem że moja kolezanka kupila w go-sporcie za 30 zl, ale nie wiem czy jeszcze są..

jak dla mnie to wzmaga pocenie w danym miejscu i tyle
a myślisz, że efekt by był lepszy?, bo mi konkretnie chodzi o brzuch i czy po prostu pozbyłabym się więcej tluszczu ?

ale nie pocimy się bardziej dzięki potowi......nie wiem co to za bzdury....
a może i spalisz ciut więcej kalorii, bo organizm będzie musiał zwydatkować więcej na ochłodzenie tego miejsca...ale nie dzięki potowi. ale nie myśl że to jakoś super tych kalorii dodaje ;) organizm musi ochłodzić bardziej tylko to jedno miejsce...to nie zużywa jakiejś astronomicznej liczby.
Pasek wagi
Pewnie masz racje, może jasiek mity słyszałam i o mało bym w nie uwierzyła :)
Stracisz wodę a nie tłuszcz , woda szybko powróci na swoje miejsce.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.