Kup dietę
Zaloguj się

Temat: znowu hula hop :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maleee

maleee

  • Dołączył: 2010-11-10
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 15:21

Witam 
Jestem tu  po to aby zapytac mądrzejszych :D
a mianowicie ktore hh jest lepsze te z podwojnym masazerem czy wystarczy ta "słabsza"wersja  ????
dodam ze wczesniej kreciłam a raczej probowałam i srednio mi to wychodziło i dlatego pytam ktore lepsze ??
tu macie przykłady ;)
 1 http://allegro.pl/hula-hop-sapphire-052-z-masazerem-48-kulek-wys-wh-i3135575213.html
 2 http://allegro.pl/hula-hop-wide-z-podwojnym-masazem-100-oryginalne-i3169847169.html 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez maleee 22 kwietnia 2013, 15:24

Zdjęcie użytkownika sndra

sndra

  • Dołączył: 2012-10-10
  • Miasto: Primorsko
  • Liczba postów: 3832

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 15:28

Ja mam te z podwójnym masażerem, ale to chyba nie ma znaczenia - albo umiesz kręcić, albo nie umiesz - ale się nauczysz :) cierpliwości :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mayciaa

Mayciaa

  • Dołączył: 2013-04-05
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 304

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 15:33

w czym to hula hop pomaga bo nigdy nie probowalam? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aerobiczna

aerobiczna

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 15:34

ja mam takie  http://allegro.pl/hula-hoop-hop-masazer-40-kulek-fitness-masaz-a6-i3169581677.html i jestem zadowolona :))
Zdjęcie użytkownika imstrongwoman

imstrongwoman

  • Dołączył: 2010-04-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 675

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 15:36

ja miałam miliony prób by nauczyć się kręcić tym dziadostwem i nie szło mi! (kupiłam z wypustkami masującymi)
ostatnio natomiast zainwestowałam w małe, lekkie dla dzieci za parę groszy- i powoli, powoli, bardzo powoli uczę się.
umiem już kręcić po pół minutki, więc chyba jestem na dobrej drodze?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maleee

maleee

  • Dołączył: 2010-11-10
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 16:02

to prawda w nauce nie ma znaczenia ale w osiagnieciu efektu fajnej i widocznej tali ma :)

tak ??  i jeszcze jedno pytanie czy jak jest z tymi wypustkami ??
bo sa takie plastikowe magnetyczne z mozliwoscia nałozenia takich gumowych nakładek ??

kurcze pomozcie bo ja nie wiem sama juz nic a chciałabym bardzo pozbyc sie boczków oponki itp :(


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aska1277

aska1277

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 6193

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 18:28

ja tez cwicze z hula hop i daje kopniaka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aska1277

aska1277

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 6193

Zobacz posty Użytkownika

22 kwietnia 2013, 18:35

pomaga tylko na to potrzeba troche czasu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.