Temat: ćwiczy ktoś regularnie na orbim?

poszukuję osób które ćwiczą regularnie na orbim .. chodzi mi o zmiany jakie dzieki ćwiczeniom na nim zaszły.. na co pomaga najlepiej??

evelka1991 napisał(a):

Marta11148 napisał(a):

W 2 miesiace - 6cm w udzie i 4 z brzucha. Ogolnie kondycja o 100% w lepszym stanie! Poprawila mi sie wydolnosc serca! Rzucilam palenie bo  dzieki cwiczenia uswiadomilam sobie jak bardzo mi szkodza. Czuje sie swietnie i moge wiecej. Polecam! ;)Edit: -12 cm z tali ;)
rewelacja gratulacje !!! ja dodatkowo zakładam na siebie jeszcze bluze grubą i pod nią strój ten strój neoprenowy miejmy nadzieję że uda mi się osiągnąć to co Tobie poce się niesamowicie w tym,  mam nadzieje ze to pomoże jeszcze :)



Ja uzywam pas...jak nie zapomne ;) Powodzenia! Wytrwalosc to 90% sukcesu ;)
Pasek wagi
Hm, a jakie macie orbitreki? Ciekawa jestem czy taki za 300zł długo wytrzyma ;P

Malini napisał(a):

Hm, a jakie macie orbitreki? Ciekawa jestem czy taki za 300zł długo wytrzyma ;P


Watpie. W takim wypadku lepiej kupic z drugiej reki. Ja mam kettlera verso 109. Szalu niema. Jest ok,
Pasek wagi

Malini napisał(a):

Hm, a jakie macie orbitreki? Ciekawa jestem czy taki za 300zł długo wytrzyma ;P


ja nie posiadam na siłce ćwiczę za dobry trzeba dać około 1000 zł nie stać mnie taniej karnet mnie wyniesie :P i większa motywacja bo zapłaciłam- szkoda aby były darmo wydane pieniądze... mam szanse ćwiczyć przez miesiąc więc naginam dzień w dzień xD
Właśnie mi też szkoda pieniążków. Do końca kwietnia mam karnet na siłownię, ale nie będę przedłużała bo lato tuż tuż - w końcu na rower można zacząć chodzić  :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.