Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kołyska do brzuszków z Biedronki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiki833

wiki833

  • Dołączył: 2012-02-01
  • Miasto: Chociwel
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 11:29

Witajcie chciałabym sie dowiedziec jakie sa efekty ćwiczeń na kołysce do brzuszków jest to urządzenie na którym łatwiej jest ćwiczyć brzuszki niż tradycyjnie więc jesli ktos z was posiada takowy sprzet proszę mi powiedzieć po jakim czasie widac efekty i ile trzeba ćwiczyć zeby były rezultaty pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sukces.ma.rozmiar.S

sukces.ma.rozmiar.S

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 11:46

Ja mam taką kołyskę i bardzo sobie ją chwalę. Jest wygodna, dzięki czemu nie zniechęca do ćwiczeń. Były dni, że robiłam na niej nawet 1000 brzuszków. Efekty są, choćby w postaci lepszej kondycji mięśni brzucha. Efektów wizualnych pod tą warstwą tłuszczu nie da się zauważyć...
Zdjęcie użytkownika karo1984

karo1984

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 11:48

ja mam ale rzadko uzywam... fakt jest taki ze lepiej robi sie nia brzuszki niz bys miala normalnie robic...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Attosz

Attosz

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2013, 12:02

A wiecie w jakiej cenie jest taka kołyska?
Zdjęcie użytkownika wiki833

wiki833

  • Dołączył: 2012-02-01
  • Miasto: Chociwel
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 09:12

ja kupiłam ją za 50 zł w biedronce
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lyyna

lyyna

  • Dołączył: 2012-11-15
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 210

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 10:10

ja ją bardzo lubie, efektów nie widze
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika svana

svana

  • Dołączył: 2010-01-12
  • Miasto: Kokosowy Raj
  • Liczba postów: 1423

Zobacz posty Użytkownika

6 lutego 2013, 13:26

miałam kiedys jest ok:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.