25 listopada 2012, 22:27
Bo mam w domu takie najzwyklejsze hula-hop (baz tam żadnych masażerów itd.). Myślałam o tym, żeby zacząć go używać, ale nie wiem czy warto. Czy kręcenie takim hula-hop daje jakieś efekty? Jeśli tak, to jakie?
- Dołączył: 2012-09-19
- Miasto: Buuu
- Liczba postów: 18
2 grudnia 2012, 10:37
Ja mam zwykłe (dziecięce) i ono raczej służy tylko do zabawy, więc zastanawiam się nad kupnem tego do cwiczen, z wypustkami.
2 grudnia 2012, 12:44
pytanie jest czy jestes w stanie utzrymać własciwe tętno i intensywność przez dłuższy czas kręcąc hula hop.Podejrzewam, że nie ma na to szans.także można sobie z nudów pokręcić
