Temat: STEPPER

Zastanawiam się nad kupnem takiego urządzenia , jest poręczne , nie zajmuje w mieszkaniu wiele miejsca więc latwo się je przechowuje.Ale czy pomaga na prawde w zrzucaniu kg i ćwiczeniu mięśni??? Jak myślicie , pomóżcie mi zdecydować czy warto w niego inwestowac :)
Pasek wagi
O ile się ćwiczy to daje bardzo dobre efekty. Polecam stepper skrętny - angażuje większe partie mięśni i dzięki temu daje lepsze efekty. Warto się zastanowić właśnie nad takim stepperem jesli jest się zainteresowanym takim zakupem. A wcale nie jest droższy od zwykłych stepperów. A często jest nawet tańszy http://www.hellhound.pl/stepper-skretny-1650-p-2407.html - 260 złotych za stepper to naprawdę niedużo.
Dziś byłam w Tesco , i widziałam tam stepper za 120 zł. On nie ma rączek żadnych, tylko jest taki z samym miejscem na chodzenie (nie wiem czy wiecie o co chodzi). Czy on się nada ?

Ja tez bardzo polecam efekty sa super, ja cwicze cosdziennie po 1000 powtorzen i widze rezultaty- na nogach( udach i łydkach) i posladkach bardzo fajne...
Hmm, no to jutro powinien przyjść i mój stepper. Zobaczymy co z tego wyniknie. 
Mam nadzieję, że uda mi się być systematyczną.
Pasek wagi
Dziewczyny co sadzicie na temat orbitreka? Czy waszym zdaniem tanszy bedzie rownie dobry co drozszy? Pisze tu bo nie chce zakładać nowego watku ... 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.