- Dołączył: 2012-03-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4105
10 sierpnia 2012, 18:21
siemanko dziewczyny. Macie może w domu taki sprzęt do ćwiczeń jak wioślarz? Bądź ćwiczycie na nim na siłowni? Z tego, co wyczytałam na necie to jest on dobry na wszystkie partie ciała: łydki, uda, dupka, brzuch, plecy, ramiona.
Mocno zastanawiam się nad zakupem wioślarza i bardzo będę dźwięczna za każde opinie na jego temat i za każdą Waszą wypowiedź. to ja czekam na odp:)
załączam zdjęcie sprzętu.
![]()
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1929
10 sierpnia 2012, 18:22
ćwiczyłam na nim na silowni, nienawidzę go !!!.
- Dołączył: 2012-03-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4105
10 sierpnia 2012, 18:24
HippieGirl14 napisał(a):
ćwiczyłam na nim na silowni, nienawidzę go !!!.
jejku ;p czemu tak? co z nim nie tak?
- Dołączył: 2012-05-19
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 394
10 sierpnia 2012, 18:32
Cwiczylam tez kiedys i mi sie nie podobalo... nudne dla mnie troche, ale zalezy kto co lubi... Moze sama wyprobuj na silowni na nim pocwiczyc :)
10 sierpnia 2012, 18:32
Ja też na nim ćwiczyłam na siłowni, dla mnie super :) Czuć każdą partie ciała :D
- Dołączył: 2011-05-11
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 219
10 sierpnia 2012, 18:32
ja na nim cwiczyłam na silowni... fajnie miesnie nog czulam i brzuch pracowal.
ale co zrobil z moimi ramionami, to po prostu brak slow... wygladalam jak kluturysta :( od tamtego czasu troszke przytylam i nie tak widac te miesnie na ramionach, ale jeden brzusiec na przedramieniu widac i troszke mnie to drazni :(
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3531
10 sierpnia 2012, 18:56
ja mam w domu wioślarza. Innego niz ten który pokazałaś, ale jednak. Czasem na nim ćwiczę, ale do tego koniecznie potrzebny jest dobry film, bo zajęcie strasznie monotonne. :) Szczerze mówiąc, nie czuje, żeby pracowała jakakolwiek część mojego ciała, podczas cwiczeń. Pracuje na małym obciążeniu, bo nie chcę mieć potem rozbudowanych ramion.
Jednak jak już kończę i wstaję od maszyny to nogi mam jak z waty. Czyli działa. :)
- Dołączył: 2009-08-17
- Miasto: Pod Palmą P
- Liczba postów: 658
10 sierpnia 2012, 19:11
Posiadam w domu wioslarza;p nie warto kupowac... bardzo nudno sie cwiczy i szczerze nie czuje ,æeby nogi specjalnie pracowaly, tylko same ramiona a co do brzucha to juz brzuszki duzo lepsze :) Szczerze lepiej kup orbitrek ;) ja wlasnie zbieram na taki sprzet ;)
10 sierpnia 2012, 19:13
Ja na studiach musiałam odrabiać wf wiosłując 10km...ledwo chodziłam potem, wszystko mnie bolało...więc chyba warto, bo działa;)
- Dołączył: 2012-03-20
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 4105
11 sierpnia 2012, 00:05
karolina144 napisał(a):
Posiadam w domu wioslarza;p nie warto kupowac... bardzo nudno sie cwiczy i szczerze nie czuje ,?eby nogi specjalnie pracowaly, tylko same ramiona a co do brzucha to juz brzuszki duzo lepsze :) Szczerze lepiej kup orbitrek ;) ja wlasnie zbieram na taki sprzet ;)
mam steper skrętny. No i space trainera. A wioślarza chce kupić co by i mój Janusz mógł poćwiczyć, rzecz jasna na innym obciążeniu. A orbitrek jakoś mi tak nie podchodzi. Nie wiem sama czemu, ale nie wydaje mi się abym chętnie na nim ćwiczyła. Głównie chodzi mi o nogi i plecy. A z rąk też przydałoby się coś zgubić... Ech...
