© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 grudnia 2009, 13:23
18 grudnia 2009, 13:49
18 grudnia 2009, 13:57
18 grudnia 2009, 14:38
18 grudnia 2009, 16:28
ja niestety 5 pietro i nie skacze :p na polu tez kiepsko teraz :D
ale na wiosne bede skakac jak bede biegac :)
19 grudnia 2009, 15:41
20 grudnia 2009, 21:40
23 grudnia 2009, 11:55
23 grudnia 2009, 12:01
ale może po nowym roku się nauczę ... 23 grudnia 2009, 12:12
Ja skaczę od tygodnia po ok 800 skoków dziennie i na wadze mam już 80 dkg mniej, a wcześniej pomimo ćwiczen w fitness klubie waga spadala duuuuużo wolniej. Wieć to chyba działa 
Ja mieszkam w domu, wiec nie mam stresu, że sąsiedzi będą mi walić w kaloryfery, jak to było jak mieszkałam w bloku 
