Temat: Jak ćwiczyć na hula hop?

tienna napisał(a):

Nieprawda nieprawda :PPrawda, że takie sięgające do pępka ma średnicę najodpowiedniejszą, ALE mniejszym też można się nauczyć kręcić. Moje pierwszr kółko sięgało mi do połowy uda, nauka zajęła mi długo, ale się nauczyłam, potem przerzuciłam się na większe kółko sportowew, ale ostatnio wróciłam do małego - bo do niektórych trików średnica kółka musi być mniejsza niż długośc ręki.... i teraz kręcę jeszcze mniejszym niż na początku.

tienna napisał(a):

No, to też nie do końca tak. Bo owszem, większym się łatwiej nauczyć, ale za to efekty lepsze na mniejszym, bo trzeba kręcic szybciej i mięśnie bardziej wtedy pracują. A ja na przykład boczki (a miałam naprawdę spore) zgubiłam zanim jeszcze się nauczyłam kręcić, więc efekty nauki już powinny zachęcać.W każdym razie nie zniechęcać się :P Ale jakbyś chciała sobie ułatwić życie, to jak najbardziej doradzam większe kółko.