- Dołączył: 2012-03-15
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 52
22 marca 2012, 15:03
Hej ćwiczę codziennie od tygodnia.
Jeżdżę na rowerku około 30/40 km na dzień i brzuszki staram się po 250 :)
Zamówiłam te dwa pasy i zameirzam je stosować jak np. będę jeździła na rowerze.
Co o tym myślicie? Czy będą widoczne jakieś efekty??
Z ćwiczeń fizycznych napewno nei zrezygnuję zastanawiam się nad siłownią i basenem jeszcze :)
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1613
22 marca 2012, 15:09
być moze brzuszek sie spoci i o ale cudów nie oczekuj :)
22 marca 2012, 15:12
Pas wibrujący na bank ci zwali brzuszek. Nie umięśni ale rozbije ci tłuszcz i będziesz mieć taki strasznie miekki :D Później pasuje jakieś brzuski robić żeby ci się twardszy zrobił :) Ja sobie pas wibrujący bardzo chwalę, po tygodniu stosowania 3-4 razy dziennie po 25 minut nie miałam brzucha w ogóle... Właśnie też czekam na przesyłkę z pasem, bo ostatni mi się zepsuł i przy tej próbie odchudzania jeszcze go nie stosowałam :( W swoim życiu miałam już 4 pasy, szybko się psują jak się często stosuje;p Ale ja je uwielbiam.
Pasa sauny nie miałam, ale w tych co miałam wibracje było jakieś tam grzanie, ale ja to zawsze wyłączałam bo mnie parzyło;p
- Dołączył: 2012-03-15
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 52
22 marca 2012, 15:14
Czyli najpierw rowerek z pasem i potem seria brzuszków :)
Kurcze apropo siłowni to trochę się wstydzę na nią iść :(
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
22 marca 2012, 15:17
pas wibrujacy to raczej forma masazu ;) Moze cos na celulitis pomoze, ale w odchudzaniu na pewno nie :)
22 marca 2012, 15:18
Ja zazwyczaj spałam jak mnie masował :D bo sobie go zapinałam na wciągniętym brzuchu żeby ciasno było. Później brzuszki ;p Tylko pamiętaj żeby nie naraz serie tym pasem, można dwie serie po 25 minut. Ale później warto mu dać odpocząć. Bo jeden pas masując się pod rząd 4 razy załatwiłam w dwa tygodnie, po prostu się spalił ;p
A tak to robię 2 serie po 25 minut z godzine mu daję odpocząć i znowu i tak wytrzymał mi 5 miesięcy ;p Ale to był najdroższy pas ze wszystkich jakie miałam kosztował ponad 250 zł, więc może był jakiś wytrzymalszy ;p
Ja na siłownię też nigdy nie chodziłam bo się wstydzę, bo tam zawsze albo fajne laski albo fajni kolesie:D
22 marca 2012, 15:21
Chicitaa napisał(a):
pas wibrujacy to raczej forma masazu ;) Moze cos na celulitis pomoze, ale w odchudzaniu na pewno nie :)
Ja samym pasem straciłam około 15 cm w pasie :) Z tym e brzuch miałam miękki jakby sama skóra :D Na wadze fakt nie uciekło nic, ale cm jak najbardziej :)
22 marca 2012, 15:28
Hmmm...nie spodziewałam się takich efektów po jakichkolwiek pasach. Chyba się zastanowię nad kupnem
- Dołączył: 2012-03-15
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 52
22 marca 2012, 15:31
I to już jest jakiś efekt, który by mnie zmotywował ;)
szczególnie w udach bym musiała zrzucić ;P
22 marca 2012, 15:31
Tylko jak już mówiłam jedna seria na tydzień nie da nic kompletnie. Ja mordowałam te pasy 4 razy dziennie po 25 minut codziennie :D I brzuch naprawdę spadł z tym że oczywiście nie zrobiły mi się mięśnie takie jak reklamują w tv :D Był miękki okropnie :D Jak bym wtedy zaczęła a6w albo abs to pewnie by było super :D ale wtedy jeszcze nie myślałam o odchudzaniu tak jak teraz...Już się nie mogę doczekać aż dostanę przesyłkę :D a ma być w tym tyg ;p